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バリバリ通信

クッキングタイム

掲載日:2006年10月

五目おこわ

料理写真

材料 (4人分)

うるち米 1カップ
もち米 2カップ
しめじ 50g
生しいたけ 6枚(100g)
人参 1/4本(50g)
れんこん 100g
銀杏 12個
【調味料】  
しょうゆ 大さじ3
1/2カップ
みりん 小さじ1
小さじ1/2
だし 1カップ

 

作り方

  • うるち米ともち米は合わせて洗い、30分程水につけてからざるに上げ、約10分おいて水気を切る。
  • しめじは石づきを取り、縦にさばいてほぐす。しいたけのかさはせん切り、軸は手で細かく裂く。
  • 人参は長さ2cm、幅5mmの短冊に切り、れんこんは薄くいちょう切りにし、水にさらす。
  • 銀杏は薄皮をむく。
  • 調味料とだしを合わせ、【2】と【3】の材料を10分程煮る。野菜と煮汁は分けておく。
  • 米に煮汁と水を合わせ、カップ2強を加え、普通のご飯と同じように炊く。炊き上がったら、煮ておいた野菜と銀杏を加え、そのまま10分程蒸らし、底のほうから軽く混ぜ合わせる。

レシピ提供者:村上真弓先生